Preview Mode Links will not work in preview mode

Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Dec 28, 2017

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode32

KURZE EINFÜHRUNG

Willst Du 2018 zu Deiner ganz persönlichen Wohlfühlrevolution machen? Dann habe ich in dieser Folge vier Schritte für Dich, wie Du Deinen Wandel nachhaltig verfolgst und auch erreichst.
Du erfährst auch, was ich auf meinem Weg der...


Dec 25, 2017

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode31

 

KURZE EINFÜHRUNG

Ich habe in dieser Folge etwas ganz Besonderes für Dich, und zwar eine Mentalübung. Lass Dich drauf ein und Du wirst es mithilfe dieser Übung schaffen, direkt richtige Glücksgefühle zu spüren. Ich möchte, dass Du das Jahr 2018...


Dec 21, 2017

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode30

 

KURZE EINFÜHRUNG

Endlich werden Eure Fragen beantwortet. In dieser Folge habe ich mir Zeit genommen, so viel wie möglich rund ums Thema Wohlfühlgewicht, Selbstliebe und Mentaltrainings zu beantworten.

Ich gehe u.a. ein auf das Lernen mentalen Trainings,...


Dec 18, 2017

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode29

 

KURZE EINFÜHRUNG

Willst Du Dich endlich mal von schlechten Vorbildern befreien?

Du glaubst gar nicht, welchen Einfluss falsche Bilder und Texte auf Instagram, Facebook oder anderen Accounts auf Dich haben. Ich helfe Dir in der heutigen Challenge dabei,...


Dec 14, 2017

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode28

 

KURZE EINFÜHRUNG

Unglaublich viele Situationen und Trigger führen dazu, dass Du vielleicht häufig ohne echten körperlichen Hunger isst. Ich helfe Dir in der Folge, ein ganz neues Bewusstsein für Gelüste, Essensdränge und grundsätzlich Essen ohne...