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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Sep 27, 2018

 

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode110

 

KURZE EINFÜHRUNG

In der heutigen Folge möchte ich Dir Andrea Morgenstern vorstellen. Sie ist Coach für ganzheitliche Gesundheit und
beschäftigt sich viel mit Persönlichkeitsentwicklung. Ich habe mit ihr über ihren persönlichen Weg raus aus der...


Sep 24, 2018

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode109

 

KURZE EINFÜHRUNG

In der heutigen Folge erzähle ich Dir, was Dir hilft, den Druck bei Deinem Essverhalten rauszunehmen, sodass Du in der Lage bist, endlich wieder mit Deinem Körper zusammen zu arbeiten. Ich zeige Dir eine Übung, wie Du es schaffst,...


Sep 20, 2018

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode108

 

KURZE EINFÜHRUNG

In der heutigen Folge möchte ich Dir ein geniales Wunderwerk vorstellen - unseren Körper! Weißt Du eigentlich wie Hunger und Sättigung in Deinem Körper entstehen und wie Du Dein Essverhalten kontrollieren kannst? Höre unbedingt...


Sep 17, 2018

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode107

 

KURZE EINFÜHRUNG

In der heutigen Montagsfolge zeige ich Dir eine kurze Übung, wie Du es in Deinem Alltag schaffst, wieder mehr mit Dir und Deinem Körper im Einklang zu stehen. Du wirst die Welt nach dieser Übung komplett anders wahrnehmen und sofort...


Sep 13, 2018

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode106

 

KURZE EINFÜHRUNG

In der heutigen Folge lernst Du eine sehr positive und inspirierende Person kennen: Chrissi Joy. Sie ist Sportwissenschaftlerin, Gründerin des Podcasts JOY UP YOUR LIFE, führt ein glückliches Modelleben und sprüht voller Lebensfreude...