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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Mar 29, 2021

Denkst du, dass du durch Diäten auf Dauer abnehmen und dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst? In dieser Folge teile ich die 3 Gründe mit dir, warum Diäten bei den meisten Menschen scheitern.

In der heutigen Podcastfolge erfährst du…

… warum die meisten Diäten und Ernährungsregeln (z.B. nach 18 Uhr nichts mehr...


Mar 22, 2021

Fällt es dir schwer, dich nach Rückschlägen wieder zu motivieren? Ziehen Misserfolge deinen Selbstwert herunter? Fühlst du dich häufig als Versager/In?

In dieser Podcastfolge erfährst du…

… wie du Misserfolge für dich nutzen kannst 

… wie du vom Problemsucher zum Lösungsfinder wirst

… wie die Liebe zu...


Mar 15, 2021

Wie kann ich die wahre Liebe finden?

Diese Frage stellte sich auch mein heutiger Interviewgast Lars Amend. Lars ist Lifestyle Coach, Motivator und Bestsellerautor. Und passend zur Podcastfolge erscheint heute sein neues Buch "Where is the Love". Mehr dazu: https://www.lars-amend.de/

Du erfährst…

... warum dich dein...


Mar 11, 2021

Bis zum 14.3. kannst du zum Aktionspreis am intupower-Programm teilnehmen: www.intupower.de

Liebst du Mentalübungen und Meditationen? Liebst du es, dich an der frischen Luft zu bewegen - z.B. zu einem Aktiv-Audio? 😍

Dann habe ich heute eine ganz besondere Podcastfolge für dich:

Anlässlich unserer aktuellen 2. 


Mar 8, 2021

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich einen ganz besonderen Interviewgast bei mir: Petra.

Seit sie das intuower Programm durchlaufen hat, hat sich ihr Leben um 180 Grad gewendet.

In dieser Podcastfolge erfährst du…

... wie Petra ihre Essstörung überwunden hat

… wie sie es geschafft hat, mit dem Rauchen...