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Wohlfühlgewicht - intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation, "Erst annehmen, dann abnehmen!"

Apr 26, 2021

Raus aus dem Hamsterrad und rein in ein erfolgreiches und selbstbestimmtes Leben? Genau darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge mit meinem Interviewgast und Erfolgsexperten Maxim Mankevich.

Du erfährst…

… wie es dir gelingt, in die bedingungslose Selbstliebe zu kommen

… wie du dein Leben kraftvoll und...


Apr 19, 2021

Fühlst du dich andauernd gestresst und lässt du dir von Ängsten dein Leben diktieren?

Heute habe ich ein besonderes Interview-Special mit Peter Beer für dich. Wir sprechen darüber, wie er es durch Hilfe von Meditation wieder zu einem erfüllten und glücklichen Leben ohne Panikattacken geschafft hat.

Du wirst...


Apr 12, 2021

Hast du ständig den Gedanken, dass du es nicht verdient hast zu essen? Oder dass du weniger essen solltest, weil du ohnehin ein paar Kilo zu viel auf den Rippen hast?

In dieser Podcastfolge räumen wir mit den Irrtümern hinter diesen Fragen auf.

Du erfährst warum…

… der Gedanke „essen zu dürfen“, unglaublich...


Apr 5, 2021

Lässt du dich manchmal von anderen davon abringen dein eigenes Ding durchzuziehen? Triffst du Entscheidungen aus Angst, anstatt auf dein Herz zu hören und deinen Weg zu gehen?

In dieser Podcastfolge erfährst du…

… wie du deine eigene Meinung stärkst und mehr Selbstvertrauen gewinnst

… warum es nicht an dir...